{"id":3412,"date":"2020-02-25T08:00:20","date_gmt":"2020-02-25T11:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.impacta.edu.br\/blog\/?p=3412"},"modified":"2020-02-25T08:00:20","modified_gmt":"2020-02-25T11:00:20","slug":"comunicacao-nao-violenta-importante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/","title":{"rendered":"Comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta: \u00e9 importante?"},"content":{"rendered":"<div class=\"content-article\">\n<div id=\"read-only-article\">\n<div>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Um l\u00edder deve focar n\u00e3o apenas a interlocu\u00e7\u00e3o empresarial, mas tamb\u00e9m a forma como se dirige \u00e0 sua equipe de neg\u00f3cio. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">A maneira como se relaciona pode interferir no desempenho do time e nos resultados organizacionais &#8211; e isso ocorre especialmente quando a\u00a0<a href=\"https:\/\/www.impacta.edu.br\/blog\/comunicacao-visual-por-que-e-uma-area-tao-promissora\/\">comunica\u00e7\u00e3o<\/a>\u00a0n\u00e3o-violenta \u00e9 deixada de lado.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">A rela\u00e7\u00e3o interpessoal \u00e9 um dos maiores desafios de qualquer profissional, mas \u00e9 importante que seja considerada antes dos resultados econ\u00f4micos. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Se os colaboradores de uma empresa se sentirem confiantes uns com os outros, eles v\u00e3o trabalhar em conjunto e desenvolver a\u00e7\u00f5es que nenhum deles conseguiria desempenhar sozinho.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Pensando nisso, preparamos este artigo para voc\u00ea entender o que \u00e9, qual \u00e9 a import\u00e2ncia e como desenvolver uma comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta no ambiente de trabalho. Boa leitura!<\/span><\/p>\n<h2><strong><span style=\"font-size: 14pt;\">\u00a0 \u00a0O que \u00e9 comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta?<\/span><\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Criada pelo psic\u00f3logo Marshall B. Rosenberg, a comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta se baseia na consci\u00eancia das nossas necessidades e dos outros, com o objetivo de ouvir sem se ofender e falar sem machucar. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">\u00c9 poss\u00edvel consider\u00e1-la uma pr\u00e1tica de reflex\u00e3o, identificando o que est\u00e1 por tr\u00e1s de cada informa\u00e7\u00e3o\u00a0e maneira de falar para ver as situa\u00e7\u00f5es com mais empatia e, assim, evitar diverg\u00eancias.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">A comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta tamb\u00e9m nos faz pensar na forma como nos sentimos quando algu\u00e9m repassa determinado comunicado, seja ele por e-mail, fala ou telefonema.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\"> Quando reconhecemos o sentimento que foi despertado por aquela mensagem, podemos optar pela\u00a0imparcialidade e responder sem m\u00e1goas, apenas com o que esperamos do outro.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Essa pr\u00e1tica tamb\u00e9m se refere ao fato de exercer a empatia quando recebemos algum julgamento equivocado. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Quando algu\u00e9m diz que voc\u00ea \u00e9 pregui\u00e7oso, por exemplo, qual \u00e9 a sua rea\u00e7\u00e3o? Aceitar, retrucar ou ignorar? Nenhuma dessas op\u00e7\u00f5es\u00a0\u00e9 uma atitude esperada.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Comunicar-se de forma n\u00e3o-violenta est\u00e1 relacionado tanto a quem diz a mensagem quanto a quem a recebe. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Os dois lados devem pensar sobre as necessidades que est\u00e3o por tr\u00e1s das cr\u00edtica, com o objetivo de ter uma comunica\u00e7\u00e3o mais honesta.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Isso significa que, muito al\u00e9m de uma maneira de se expressar, a comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta \u00e9 uma forma de observar os sentimentos, pensar e se conectar com os gatilhos que nos fazem agir de determinado modo.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 14pt;\">\u00a0 \u00a0<strong>Por que ela \u00e9 importante nas rela\u00e7\u00f5es profissionais?<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Os elementos-chave da comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta s\u00e3o \u00fateis em qualquer esfera da vida. Afinal, estamos sempre passando por in\u00fameras situa\u00e7\u00f5es desafiadoras no momento em que nos relacionamos com outras pessoas. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">No ambiente de trabalho, as diverg\u00eancias podem prejudicar a produtividade e elevar a rotatividade de funcion\u00e1rios.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Por isso, \u00e9 importante que o l\u00edder atue em favor da comunica\u00e7\u00e3o e do entendimento entre membros das equipes, promovendo a\u00a0<a href=\"https:\/\/www.impacta.edu.br\/blog\/tipos-de-lideranca-saiba-agora-quais-sao-e-descubra-seu-perfil\/\">lideran\u00e7a<\/a>\u00a0e sabendo ouvir colaboradores e clientes.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\"> Isso pode evitar comportamentos explosivos e crises, ao mesmo tempo em que estimula boas pr\u00e1ticas e cria uma atmosfera menos competitiva e mais colaborativa.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">A comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta ajuda na constru\u00e7\u00e3o de uma\u00a0<a href=\"https:\/\/www.impacta.edu.br\/blog\/cultura-da-inovacao-mudando-empresas-profissionais\/\">cultura dentro das empresas<\/a>, possibilitando que todos trabalhem para a amplia\u00e7\u00e3o do neg\u00f3cio. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">At\u00e9 mesmo os processos s\u00e3o realizados de uma forma mais eficiente, evitando a falta de padroniza\u00e7\u00e3o e a\u00a0<a href=\"https:\/\/www.impacta.edu.br\/blog\/como-evitar-a-procrastinacao-confira-aqui-5-dicas-valiosas\/\">procrastina\u00e7\u00e3o<\/a>.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Investir na constru\u00e7\u00e3o de uma equipe de sucesso pode levar tempo, mas os bons resultados\u00a0compensam os esfor\u00e7os. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Os mal-entendidos e a rotatividade diminuem, os colaboradores se sentem valorizados e importantes dentro da organiza\u00e7\u00e3o, a produ\u00e7\u00e3o melhora e, assim, mais clientes surgem.<\/span><\/p>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3414 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.impacta.edu.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/314530-qual-a-importancia-da-comunicacao-nao-violenta-na-lideranca-e1578407738548-300x196.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"196\" \/><\/span><\/h4>\n<h4><span style=\"font-size: 14pt;\">\u00a0 \u00a0<strong>Como coloc\u00e1-la em pr\u00e1tica dentro da gest\u00e3o?<\/strong><\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><a href=\"https:\/\/www.impacta.edu.br\/blog\/saiba-como-se-preparar-para-um-cargo-de-lideranca-na-empresa\/\">Enquanto\u00a0l\u00edder<\/a>, \u00e9 fundamental conhecer cada um dos elementos b\u00e1sicos da comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta para aplicar a t\u00e9cnica de forma eficaz. Confira:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"font-size: 14pt;\">Observa\u00e7\u00e3o<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Diante de qualquer situa\u00e7\u00e3o, o ideal \u00e9 observar os fatos sem avaliar. Se a observa\u00e7\u00e3o for seguida de qualquer tipo de an\u00e1lise, ela se transformar\u00e1 em um julgamento. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Mesmo que n\u00e3o seja f\u00e1cil fazer essa distin\u00e7\u00e3o, ela \u00e9 fundamental.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Ap\u00f3s identificar qual \u00e9 o fato isento de julgamentos, a pr\u00f3xima a\u00e7\u00e3o \u00e9 compartilh\u00e1-lo com o interlocutor.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\"><strong> Mas aten\u00e7\u00e3o:<\/strong> se o acontecimento for narrado com qualquer carga de\u00a0avalia\u00e7\u00e3o, a pessoa receber\u00e1 a informa\u00e7\u00e3o como uma cr\u00edtica.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"font-size: 14pt;\">Sentimento<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">O pr\u00f3ximo passo \u00e9 reconhecer seus sentimentos. Volte o olhar para si mesmo e entenda quais sentimentos foram despertados.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\"> \u00c9 importante entender que o outro pode servir como gatilho, mas o que sentimos est\u00e1 dentro de n\u00f3s e \u00e9 de nossa inteira responsabilidade.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Nossas expectativas, sentimentos e necessidades para tal momento resultam de como decidimos reagir ao que os outros fazem e dizem. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Ao aceitar a responsabilidade por nossos sentimentos, estamos reconhecendo nossos desejos, valores, expectativas e pensamentos.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Ap\u00f3s reconhecer a sensa\u00e7\u00e3o despertada, \u00e9 hora de express\u00e1-la para o interlocutor. No entanto, \u00e9 importante ter cuidado para n\u00e3o jogar no outro a culpa pela forma como voc\u00ea se sente. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Lembre-se de que seus sentimentos dizem respeito apenas a voc\u00ea.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"font-size: 14pt;\">Necessidades<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">A autoan\u00e1lise permite descobrir quais necessidades suas n\u00e3o foram satisfeitas naquela situa\u00e7\u00e3o. Afinal, a origem de todos os sofrimentos e conflitos s\u00e3o necessidades n\u00e3o satisfeitas.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Depois de entender a sua necessidade, deixe que o outro saiba dela. Muito cuidado para n\u00e3o fazer isso em forma de cobran\u00e7a &#8211; voc\u00ea deve apenas dividir o assunto. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Uma maneira interessante \u00e9 revelar, al\u00e9m da necessidade, os efeitos que podem vir caso ela n\u00e3o seja satisfeita.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"font-size: 14pt;\">Pedido<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Por fim, \u00e9 hora de se dirigir diretamente ao outro e fazer um pedido. Use uma linguagem clara, positiva, sem abstra\u00e7\u00f5es, que permita possibilidades de a\u00e7\u00f5es concretas. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Voc\u00ea pode disponibilizar mais de uma alternativa, mas foque o pedido no que voc\u00ea deseja.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Cuidado para n\u00e3o fazer uma exig\u00eancia disfar\u00e7ada de pedido. Uma boa forma de saber se voc\u00ea vai pedir ou exigir \u00e9 se perguntar o que vai acontecer se a pessoa disser n\u00e3o.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\"> Se o outro n\u00e3o tiver direito a negar, voc\u00ea est\u00e1 prestes a fazer uma exig\u00eancia e n\u00e3o um pedido.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">\u00c9 comum existir conflito\u00a0no ambiente de trabalho. Nesse cen\u00e1rio,\u00a0saber aplicar a comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta no dia a dia, retirando do di\u00e1logo acusa\u00e7\u00f5es e julgamentos, \u00e9 essencial. <\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Essa \u00e9 a melhor forma de conviver com as diferen\u00e7as, trabalhar harmoniosamente por objetivos comuns e preservar a\u00a0<a href=\"https:\/\/www.impacta.edu.br\/blog\/como-alcancar-as-qualidades-profissionais-que-as-empresas-buscam\/\">qualidade<\/a>\u00a0das rela\u00e7\u00f5es.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 14pt;\">Gostou de saber mais sobre a forma saud\u00e1vel de se comunicar com os outros? Ent\u00e3o deixe seu coment\u00e1rio nos contando se o post foi \u00fatil para voc\u00ea conhecer melhor essa pr\u00e1tica ou caso tenha ficado alguma d\u00favida!<\/span>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"content-social-post\"><\/div>\n<div class=\"sharing-default-minimal post-bottom\"><div class=\"nectar-social default\" data-position=\"\" data-rm-love=\"0\" data-color-override=\"override\"><div class=\"nectar-social-inner\"><a href=\"#\" class=\"nectar-love\" id=\"nectar-love-3412\" title=\"Love this\"> <i class=\"icon-salient-heart-2\"><\/i><span class=\"love-text\">Love<\/span><span class=\"total_loves\"><span class=\"nectar-love-count\">0<\/span><\/span><\/a><a class='facebook-share nectar-sharing' href='#' title='Share this'> <i class='fa fa-facebook'><\/i> <span class='social-text'>Share<\/span> <\/a><a class='twitter-share nectar-sharing' href='#' title='Share this'> <i class='fa icon-salient-x-twitter'><\/i> <span class='social-text'>Share<\/span> <\/a><a class='linkedin-share nectar-sharing' href='#' title='Share this'> <i class='fa fa-linkedin'><\/i> <span class='social-text'>Share<\/span> <\/a><a class='pinterest-share nectar-sharing' href='#' title='Pin this'> <i class='fa fa-pinterest'><\/i> <span class='social-text'>Pin<\/span> <\/a><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um l\u00edder deve focar n\u00e3o apenas a interlocu\u00e7\u00e3o empresarial, mas tamb\u00e9m a forma como se dirige \u00e0 sua equipe de neg\u00f3cio. A maneira como se relaciona pode interferir no desempenho do time e nos resultados organizacionais &#8211; e isso ocorre especialmente quando a\u00a0comunica\u00e7\u00e3o\u00a0n\u00e3o-violenta \u00e9 deixada de lado. A rela\u00e7\u00e3o interpessoal \u00e9 um dos maiores desafios [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":17983,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[558,93,439,1194],"class_list":["post-3412","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carreira","tag-comunicacao","tag-gestao","tag-lideranca","tag-relacoes-profissionais"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\r\n<title>Comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta: \u00e9 importante?<\/title>\r\n<meta name=\"description\" content=\"A comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta \u00e9 baseada na consci\u00eancia das nossas necessidades e as dos outros, possuindo objetivo de ouvir algo sem se ofender e falar algo sem machucar.\" \/>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta: \u00e9 importante?\" \/>\r\n<meta property=\"og:description\" content=\"A comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta \u00e9 baseada na consci\u00eancia das nossas necessidades e as dos outros, possuindo objetivo de ouvir algo sem se ofender e falar algo sem machucar.\" \/>\r\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Impacta - Dicas e Not\u00edcias sobre Carreira\" \/>\r\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-25T11:00:20+00:00\" \/>\r\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/314476-afinal-qual-a-relacao-da-cultura-maker-com-o-empreendedorismo.jpg\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2121\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1414\" \/>\r\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\r\n<meta name=\"author\" content=\"Gabriella Uota\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\r\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gabriella Uota\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\r\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/\",\"url\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/\",\"name\":\"Comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta: \u00e9 importante?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/314476-afinal-qual-a-relacao-da-cultura-maker-com-o-empreendedorismo.jpg\",\"datePublished\":\"2020-02-25T11:00:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/beb8dd9ed1b14a80744c9dc74bb8324d\"},\"description\":\"A comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta \u00e9 baseada na consci\u00eancia das nossas necessidades e as dos outros, possuindo objetivo de ouvir algo sem se ofender e falar algo sem machucar.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/314476-afinal-qual-a-relacao-da-cultura-maker-com-o-empreendedorismo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/314476-afinal-qual-a-relacao-da-cultura-maker-com-o-empreendedorismo.jpg\",\"width\":2121,\"height\":1414},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta: \u00e9 importante?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Blog Impacta - Dicas e Not\u00edcias sobre Carreira\",\"description\":\"Dicas, Not\u00edcias e Conte\u00fados sobre Carreira, Tecnologia, Design, Gest\u00e3o e Marketing. Conhe\u00e7a e Acompanhe o Blog Impacta\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/beb8dd9ed1b14a80744c9dc74bb8324d\",\"name\":\"Gabriella Uota\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1bdc6542f92d297305fb9fe6cedd8002?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1bdc6542f92d297305fb9fe6cedd8002?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Gabriella Uota\"},\"url\":\"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/author\/gabriella\/\"}]}<\/script>\r\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta: \u00e9 importante?","description":"A comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta \u00e9 baseada na consci\u00eancia das nossas necessidades e as dos outros, possuindo objetivo de ouvir algo sem se ofender e falar algo sem machucar.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta: \u00e9 importante?","og_description":"A comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta \u00e9 baseada na consci\u00eancia das nossas necessidades e as dos outros, possuindo objetivo de ouvir algo sem se ofender e falar algo sem machucar.","og_url":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/","og_site_name":"Blog Impacta - Dicas e Not\u00edcias sobre Carreira","article_published_time":"2020-02-25T11:00:20+00:00","og_image":[{"width":2121,"height":1414,"url":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/314476-afinal-qual-a-relacao-da-cultura-maker-com-o-empreendedorismo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gabriella Uota","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Gabriella Uota","Est. reading time":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/","url":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/","name":"Comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta: \u00e9 importante?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/314476-afinal-qual-a-relacao-da-cultura-maker-com-o-empreendedorismo.jpg","datePublished":"2020-02-25T11:00:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/beb8dd9ed1b14a80744c9dc74bb8324d"},"description":"A comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta \u00e9 baseada na consci\u00eancia das nossas necessidades e as dos outros, possuindo objetivo de ouvir algo sem se ofender e falar algo sem machucar.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/314476-afinal-qual-a-relacao-da-cultura-maker-com-o-empreendedorismo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/314476-afinal-qual-a-relacao-da-cultura-maker-com-o-empreendedorismo.jpg","width":2121,"height":1414},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/comunicacao-nao-violenta-importante\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-violenta: \u00e9 importante?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/","name":"Blog Impacta - Dicas e Not\u00edcias sobre Carreira","description":"Dicas, Not\u00edcias e Conte\u00fados sobre Carreira, Tecnologia, Design, Gest\u00e3o e Marketing. Conhe\u00e7a e Acompanhe o Blog Impacta","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/beb8dd9ed1b14a80744c9dc74bb8324d","name":"Gabriella Uota","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1bdc6542f92d297305fb9fe6cedd8002?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1bdc6542f92d297305fb9fe6cedd8002?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gabriella Uota"},"url":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/author\/gabriella\/"}]}},"acf":{"post_description":null,"capa_mobile":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3412","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3412"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3412\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17983"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3412"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3412"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.impacta.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3412"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}